cos na

i myslisz ze cos to zmieni, nadal wiele osob nie czyta forum czy innych art. kto siedzi na sfd mial wszystko opisywane , wystarczylo uzyc wyszukiwarki, dawno temu byla juz mowa o wielu walkach itd. o czy mozna poczytac

Kilka razy na tym forum spotkałem się z 6 tyg. Pisały to osoby które coś wiedzą. Ja staram się zużywać w 4 tygodnie, akurat tak mi z dawkowania wypada

hehe to strasznie daleko, ale drogą negocjacji możemy dojść do porozumienia i wybrać coś pośrodku np. park południowy.Jestem otwarty na propozycje. ps.Jak możesz to przekaż info dalej. Lojalność Szacunek Zaufanie

Odpowiedz juz dostales, ze bez diety jest ciezko i nie masz co liczyc na cuda... Przy okazji inni tez sie cos dowiedzieli... Przeszkadza ci to?

wiesz to ta mete moge odpuscic i tak mi na niej nie zalezy. Ale sie tak uparles do tej ankiety,widze po twoim profilu ze za duzego pojecia to ty o tym nie masz. ale poslucham sie kolegi Tomi123 bo po profilu widac ze cos wie o tym. a ty potrenuj bick bo 40 slabo! W kazdym razie z gory dziekuje i pozdrawiam!!

co to za firma? aminogram gdzies jest? Nawet na stronie producenta nie podali :) Jest tylko tyle: - Improved recovery from exercise* - Rapid digestion time compared to other leading sources of protein* - Promotes signaling for muscle repair* - A higher absorption rate compared to food and other leading forms of protein powders* - High in BCAAs [...]

żadna odzywka nie odchudza, białkowa też NIE nic co ma kalorie nie odchudza ani coś co ich nie ma podobnie odchudza ujemny bilans energetyczny zarówno ten wywołany niższym spożyciem kalorii jak i wywołany aktywnością natomiast wyższe spożycie białka w diecie może wpływać na podkręcenie metabolizmu odzywkę można też traktować jako zamiennik [...]

jezeli chodzi o makro to slabo wyglada, bialka nawet 60% nie ma, do tego sporo cukru i tłuszczu jak na odzywke bialkowa, ..napisz jakiego produktu szukasz to cos doradzimy.

takie cos może być? https://www.marbo-sport.pl/product-pol-16008-Zestaw-gryfow-i-obciazen-kompozytowych-113-kg-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27764-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S201v2-Marbo-Sport.html https://kelton.pl/product-pol-87-Lawka-Esus-HL11-Kelton-HOME.html [...]

zaczyna aeroby schodzi powoli cos tam juz widac na brzuchu he a moze wino dodac? kiedys jadlem wszystko puchlem brzucha nie bylo ale plaski tez nie byl za to sila szla max masa wymiar teraz dieta pilnowanahm tylko wolne male te przyrosty a jak zmniejsze posilki ilosci wegli lub kalor to bede napewo slaby a przyrostow nie bedzie napewno [...]

70 złoty to jest tanio. 500g kosztuje 62 złote, a tu jest 800g. Jak coś, to zapraszam na gg:4200270. Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-09-25 00:26:11

To po łyknieciu bialka ile czasu musze czekac by zaczac biegac? A jak nie mam narazie dostepu do bialka to lepiej cos zjesc czy na czczo? i zjesc odrazu po bieganiu? Czytalem ze ktos jadal banan przed bieganiem czy to dobre??:):)

większość propów działa,nie wypowiadam się na temat tej firmy,ale osobiście celował bym w coś innego.

Moze rozne streamy ogladamy:) placiles za swojego? Ja tak, na stronie new world channel czy cos takiego. Teraz leci jakis komik amerykanski:) biednym zartem rzuca...

jak masz ochote na ta ome i stagnacji nie ma to moze do 12 pociag jak chcesz 1-12 oma 11-16 npp 13-17 prop 14-18 winko moze cos takiego?

Nie wiedziałem co jakie ćwiczenia są na kaptury, to może coś mi doradzicie

najlepiej rozłożyć oliwę na wszystkie posiłki,chyba że któryś z posiłków zawiera sporo tłuszczy np.całe jajka,tłuste ryby,coś smazonego wtedy do tych posiłków nie dodawaj oliwy.xxxxxl.

OK. Wymyslilem cos takiego Ze bede bral 4,9g rano naczczo, 4,9g przed treningiem, i 4,9g po treningu. I za kazdym rezem do tego tauryne po 2 kapsulki biaraz pod uwage ze na opakowaniu pisze szesc dziennie. Czy to jest dobre rozwiazanie? Iczy ewentualnie nie zwiekszyc dawki tauryny. Aha nie napisalem jeszcze ze biore do tego jeszcze hmb, [...]

no to marnie coś przecież testopilin to prop czyli rozkeca się praktycznie od razu ile tego masz i jak dawkujesz ? co do diety to przy tak małej ilości węgli całe białko idzie się ***... i jest spalane na energię. wiesz ile węgli potrzeba żeby przetworzyć białko w takim sensie jak my tego chcemy ? chyba nie...

wiesz co jak na cyklu wode zamiast mua zrobiles o z wody tylko Jezus umial wino wyczarowac. a co dopiero miesnie. trzeba bylo zastosowac odpowiednia diete podczas cylu zeby sie nie ulac. terza jedynie dieta suple typu creatyna pomoga cos w przytrzymaniu. i czywiscie odblok wlasciwy bo inaczej wszystko w pizu pojdzie.